Trek yoga de 3 jours autour de la vallée de Katmandou

A partir de 375€/pers.

  • Durée

    3 jours

  • Difficulté

    Facile

  • Repas

    Inclus

  • Taille du groupe

    De 1 à 5 pers.


Yoga et trek, une expérience sensorielle pour vivre le Népal plus intensément

Trekking in Annapurna Base CampLe circuit yoga et trek combine deux des traditions les plus distinctives du Népal avec un seul but : renforcer et ouvrir votre esprit, se relaxer et prendre encore plus conscience de l'absolue beauté des Himalayas. Le programme est ouvert à tous niveaux de pratique et âges, offrant une opportunité unique de développer sa force mentale et physique.

Visitez le plus ancien temple de la vallée et un village de l'ethnie Tamang. Profitez d'un panorama exceptionnel sur le nord de l'Himalaya depuis les rizières de Changunarayan et Nagarkot, et randonnez à travers les forêts de pins et de chênes tout au long des 3 jours de ce trek dans la vallée de Katmandou.

Yoga Guru Puskar Raj PantaVotre guide et yogi : Puskar Raj Pant, professeur de yoga et expert en arts martiaux, est un sportif accompli avec plus de 20 ans d'expérience dans des compétitions nationales et internationales. Il développe son savoir de manière constante afin de faire avancer la pratique du sport au Népal.

Installé au centre Patnajali yogpeeth, M. Pant est l'un des meilleurs professeurs de yoga du pays, diplômé du programme de niveau international de l'université Patanjali en Inde depuis 2011.

Détails du séjour

 

Jour 1: Transfert à Sundarijal en véhicule privatif (1h), trek jusqu'à Chisapani (4h30, alt. 2300 m).

Jour 2: Trek jusqu'à Nagarkot via Chauki Bhanjag (5h30, alt. 2100 m).

Jour 3: Trek jusqu'à Changunarayan (3h30), puis transfert à Katmandou.

  • Séjour à partir de 375€ par personne.
  • Transferts aéroport/hôtel (arrivée et départ).
  • Une nuit en chambre double tout confort à Katmandou.
  • L'ensemble des transports à Katmandou en véhicule privatif.
  • Dîner de bienvenue ou de départ à Katmandou.
  • Transferts de Katmandou à Sundarijal et de Changunarayan à Katmandou en véhicule privatif.
  • L'ensemble des repas durant le trek (petit-déjeuner, déjeuner, dîner, thé et café en route).
  • Nuits en lodge.
  • Guide confirmé anglophone formé aux premiers secours.
  • Un porteur Sherpa.
  • Permis d'entrée dans le parc national de Shivapuri Nagarjun National.
  • Doudoune et sac de couchage adapté si besoin (à rendre à la fin du voyage).
  • L'ensemble des taxes gouvernementales et locales.





  • Infos et réservations par téléphone :

    - France et pays francophones -

    (+33)06.77.40.20.70

    - Autres pays -

    +977 9803833883

    +977 9808493639


    Ou par e-mail : info@adventuretournepal.net